12款夏季養生清補湯的做法，炎炎夏季，來碗清新爽口的清補湯吧

食材

豬骨450g、干黃豆50g、海帶適量、姜3片、水適量、鹽適量、胡椒粉1匙、雞精少許。

做法

1、 1豬骨，海帶泡軟後切絲，泡發好的黃豆。

2、煮開一鍋水，放入豬骨，倒入黃豆。

3、大火煮開後小火燉30分鐘，熬出骨香。

4、30分後放入海帶絲，再放幾片姜，繼續熬煮。

5、熬的過程中，將表面的漂起的浮沫撇去。

6、小火繼續燉30分鐘。

7、時間到加入鹽，雞精，胡椒粉調味即可。

香菇烏雞湯