「心理邊界」是每個人都應該擁有的,然而,對於「心理邊界」,卻仍有不少人所不知。 善良的人,大都在他們內心,缺乏我們所說的「心理邊界,」因為這些善良的人,當他們遇到事後,往往會先考慮到別人的痛苦,所以他們通常會一味地退讓,其結果是,可能讓事情更糟。
在與人相處過程中,也許你不太善於表達自己,更不能夠保護自己,也就是說,你不懂得怎麼去拒絕別人,這些困擾,也就是說你不太懂所謂的「邊界」,當你缺失「邊界」,則會讓你感到痛苦。親人之間,更應該懂得「心理邊界」。 作家尤里·邦達列夫也曾說過:「人類一切痛苦的根源,都源於缺乏邊界感。」
如果親人之間,沒得有人們所說的「邊界感」,那他們在日常相處中,肯定會相互傷害,而他們之間的傷害,則是直擊他們的心靈深處,如果還是讓事情一味地發展下去,則會造成家庭悲劇的輪迴。
當然,如果一個人的心裡,有清楚的界限感,那他肯定會意識到,有些事情是不能做的,當他有了這種界限感,那他肯定會感覺到輕鬆且己如。