18款適合女性食用的養生溫補美食，補益心脾、健康又養顏

用料

糯米甜米酒200g、雞蛋1個、枸杞50g、鵪鶉蛋6個、糖2勺、溫水適量。

做法

1、米酒+適量溫水放鍋中煮開。

2、煮開後放枸杞和鵪鶉蛋進去一同再煮。

3、轉慢火再次煮開鍋。

4、把雞蛋打散淋到米酒裡面。

5、再用筷子輕輕的把蛋花撥散開，並加入白糖煮一分鐘。

6、裝碗即可，稍涼可以吃了。

十八、枸杞胡蘿蔔山楂茶