孩子長高季，早餐別湊合，推薦6道快手早餐，做法簡單營養美味

1、準備‬食材：土豆‬、胡蘿蔔‬、火腿腸‬、小蔥‬、食鹽‬、白‬胡椒粉‬、雞精‬、澱粉‬

2、土豆餅‬的‬做法：

（1）土豆洗凈去皮切塊，胡蘿蔔洗凈去皮切成小丁，火腿腸切成小丁，小蔥切蔥花。

（2）蒸熟‬土豆‬：鍋中倒入適量的清水，煮沸，土豆上鍋蒸熟，盛入碗中搗成泥。

（3）餡料‬：土豆泥碗中加入胡蘿蔔丁、火腿丁、蔥花、食鹽、胡椒粉、雞精、澱粉揉成麵糰，再將餡料依次捏成餅狀備用。

（4）鍋中倒入適量的油，油熱後，下入捏好的土豆餅，開小火慢炸至金黃色撈出。

（5）再撒上適量的孜然粉和辣椒粉，輕輕翻拌均勻就可以開吃了，外酥里糯，好吃到停不下來，土豆這樣做孩子特別喜歡吃！

四‬、蝦仁蒸蛋‬