養腿就是養命!這七大招、十個穴位,讓你的腿越來越年輕!

2023-11-07     奚芝厚     反饋
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經常的按壓此穴能夠幫助我們緩解咽喉乾燥、目赤、失眠等由於陰虛火旺引起的癥狀。

每天堅持按壓,按壓的時間不要太長一般5-10分鐘就行了,按壓時,感到痠麻脹就可以了!

6、內庭穴:祛胃火
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