6款西蘭花純素料理!

2023-11-07     旺旺來     反饋
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西蘭花炒口蘑

主食材:口蘑、西蘭花、胡蘿蔔、姜

做法:

1、口蘑洗凈切片,胡蘿蔔切小塊,西蘭花撕成小朵,姜切絲。

2、鍋里燒開水,將西蘭花和胡蘿蔔焯水後撈出瀝干水分備用。

3、鍋里熱油,爆香薑絲,接著放入口蘑翻炒,調入少量鹽,加快口蘑出水,出水後,大火不斷的翻炒收汁,待汁收干,調入生抽。

4、接著放入西蘭花和胡蘿蔔同炒,攪拌均勻後,調入少許鹽即可。
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