3/8
下一頁
藥補不如食補，推薦8道食譜是補鈣好幫手，建議常吃
3/8
推薦做法：紫菜蛋花湯
把紫菜清洗一下剪刀剪碎，熱鍋下一點點油，放入紫菜後，加一點點料酒
雞蛋磕到碗里打散
加入一碗清水煮開之後，放入蛋花
雞蛋花要慢慢倒進去才會漂亮，最後根據個人口味放鹽就可以了
這樣做的紫菜蛋花湯非常清爽順口，大家也試試看吧
四、毛豆
把紫菜清洗一下剪刀剪碎，熱鍋下一點點油，放入紫菜後，加一點點料酒
雞蛋磕到碗里打散
加入一碗清水煮開之後，放入蛋花
雞蛋花要慢慢倒進去才會漂亮，最後根據個人口味放鹽就可以了
這樣做的紫菜蛋花湯非常清爽順口，大家也試試看吧
四、毛豆
旺旺來 • 16K次觀看
旺旺來 • 810次觀看
旺旺來 • 740次觀看
開心果 • 790次觀看
開心果 • 900次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 670次觀看
開心果 • 650次觀看
旺旺來 • 430次觀看
旺旺來 • 570次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 820次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 500次觀看
開心果 • 420次觀看
開心果 • 430次觀看
旺旺來 • 480次觀看
旺旺來 • 660次觀看
旺旺來 • 480次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 460次觀看