分享七道「補水湯」，食材豐富，補水祛濕，一周七天，天天不重樣

食材準備：冬瓜，花甲，薑絲，香油，鹽，胡椒粉等。

步驟一：花甲最好先放於溫水中浸泡，在水中加點香油，這樣可以加速花甲吐沙，吐乾淨之後再多次沖洗。再將花甲放入開水中焯水5分鐘，撈出再次沖洗乾淨。

步驟二：鍋中加熱少許油，放入薑絲翻炒一下，再加入冬瓜翻炒一下，加入一大碗水煮兩分鐘。

步驟三：這個時候再把花甲下鍋，煮兩分鐘，加入適量的鹽、胡椒粉調味，即可出鍋。鮮味十足的一道湯，花甲是很多女生的最愛，這樣做清淡營養，還不長肉。

第六道：黃瓜雞蛋湯