煮雞蛋，別只會加水，多往水中放2樣，又香又嫩，蛋殼一碰就掉

煮雞蛋，別只會加水，多往水中放2樣，又香又嫩，蛋殼一碰就掉

雞蛋，是日常飲食中，最有營養的食物之一，而且可以說是最物美價廉的。一斤雞蛋4塊多，比起很多蔬菜都要便宜，每天吃上1個2個，也就幾毛錢，但是卻能補充足夠的營養。

最值得一提的是，其中的蛋白質含量最為豐富，而且極易被人體消化吸收，屬於優質蛋白。無論是孩子、年輕人還是老年人，都非常值得吃，說起雞蛋的吃法，實在是多種多樣，你們喜歡怎麼吃？