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家裡有老人的，建議多吃五道菜，降壓降脂，對老人身體有益
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步驟二：黃瓜洗凈，去掉頭尾，拍扁切段，加1勺鹽，腌制10分鐘。倒掉腌出的水分，加入調好的料汁拌勻即可。夏天到了這個涼拌拍黃瓜估計是大多人都愛吃的一道菜，很是脆爽可口。
第四道：素炒茄子
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