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冬季6款健脾養胃營養湯，補鈣補鐵，好喝好做，快收藏起來吧！
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食材：蝦仁、海鮮菇、蟹味菇、雞蛋、豆腐
製作步驟：
1.鍋刷油煎個雞蛋，切塊
2.鍋刷油下入蝦仁炒至變色，加入煎好的雞蛋塊
3.下入海鮮菇和蟹味菇翻炒均勻
4.加入適量開水和豆腐燜煮5分鐘，加鹽調味
生菜豬肝瘦肉湯
製作步驟：
1.鍋刷油煎個雞蛋，切塊
2.鍋刷油下入蝦仁炒至變色，加入煎好的雞蛋塊
3.下入海鮮菇和蟹味菇翻炒均勻
4.加入適量開水和豆腐燜煮5分鐘，加鹽調味
生菜豬肝瘦肉湯
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