6道營養美味的燜飯，飯菜一鍋出，好吃又簡單，廚藝再差也能搞定

4、雞翅南瓜燜飯

食材：雞翅、南瓜、香菇、洋蔥、大米

做法：雞翅劃花刀煎至金黃再倒入洋蔥、香菇鹽翻炒一會，放入南瓜丁大米，加沒過食材的水攪拌均勻，開始燜飯，出鍋撒蔥花即可。