胃不舒服怎么喝牛奶？醫生告誡：3種胃痛患者不宜喝牛奶

蜂蜜具有殺菌的作用，同時也可以調節胃酸的濃度，可以減少胃酸對胃黏膜的傷害。更有利於火麻油對胃黏膜的保護，所以2種食物結合食用效果最佳。

這2種食物，最好是使用溫水泡來吃，每次各用一勺即可。（請不要使用開水、冷水）