秋天多燉這8道湯，都是家常食材，每天喝一點，皮膚氣色悄悄變好

第六步：把紅糖放入鍋中煮2分鐘即可關火。

第七步：趁熱盛一碗開動吧~

多說幾話：

1、 把紅薯表面的澱粉沖洗一下，可以讓湯水更清亮，口感更好。

2、 可以用電飯鍋來煮，更省事哦。

第三道：冰糖雪梨

冰糖雪梨，一道非常常見的糖水，入口甘甜，梨香誘人。有時間親們可以試試看，方法簡單，也很滋潤。