當一個人不尊重你時，不要溝通，不要憤怒，只需做這2件事

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2.遠離他

遠離，到能托舉和滋養你的環境中去。

與不尊重你的人反覆糾纏和自證想要糾正他人的態度，倒不如儘早遠離這樣的人或者環境。

好的人和環境會滋養你，給你帶來能量，而像這樣無理的人和環境很容易消耗你，分散你自身的能量。

遠離，也是自我保護的一種方式。

讓我們可以更好的把注意力放在積極的事物上，不會因為別人的不尊重而破壞當下的心情和持續咀嚼爛事內耗自己影響生活。

很重要的一點，遠離也可以讓我們避免陷入自我懷疑和價值缺失，他人的質疑或不好的聲音只是他們認為的，我們不要走向或逐漸成為他們眼裡那樣的人。