醫生直言：容易得患腎病的人，一般都有這幾習慣，夏天尤其要注意

但是，過量的水攝入同樣會給腎臟帶來壓力。特別是對於那些腎功能已經受損的人來說，過多的水分會導致體內水電解質平衡失調，可能引起水中毒。

例如，一個虛構的老年人，因為擔心尿毒症的風險，開始強迫自己每天喝超過3升水。雖然他的初衷是好的，但因為他的腎臟已經不能有效地處理這麼多的水分，結果導致了水中毒症狀，如頭暈和噁心。