普通人活到幾歲算是長壽？醫生：活到這個歲數最幸福，別太貪心了

與其耗費自己的時間精力來做這些事情，不如好好照顧自己的身體，這樣不但能讓自己活得更快樂，也能減輕子女的負擔，一舉兩得的事情何樂而不為呢？

長壽的老人大部分都保持著積極樂觀的心態，這種豁達的人生態度讓他們不在小事上多加計較，不過多地花心思也能活得更健康。

最後，生活環境也比較重要。長壽村經常出現在一些未經過過度開發的山村，這些地方布滿綠色植物，讓人看了心曠神怡，能夠釋放生活壓力。

這些環境中的氧氣也比較豐富。人體的細胞長期處於一個氧氣飽和度比較高的環境中，也很減緩細胞衰老。