苦練！全紅嬋減肥訓練曝光，陳若琳，：恢復巔峰可能需要半年以上

跳水奧運冠軍全紅嬋如今在北京跟隨跳水隊進行冬訓。央視《五環之約》欄目採訪了回歸訓練的全紅嬋。目前全紅嬋還在主抓減肥訓練，每天跑步、游泳以及蹦跳。全紅嬋主管教練陳若琳認為，全紅嬋恢復正常比賽狀態需要一兩個月，而恢復巔峰狀態可能需要半年以上。全紅嬋在冬訓中練得非常刻苦。

全紅嬋在國慶節假期過後回到跳水隊集訓，她面臨一個大任務就是減肥。巴黎奧運會過後，全紅嬋兩個月左右的時間沒有系統訓練，小臉圓了一圈。全紅嬋的訓練是經常在跑步機上完成的。「減肥，每天都在跑步，然後去練練力量，游泳，跳跳倒下，每天都是這樣。」全紅嬋表示。