7/7
下一頁
6款低卡料汁，減脂期想拌就拌、想蘸就蘸
7/7
6️⃣泰式酸辣汁
🧂用料:蒜末+香菜+小米辣+洋蔥末+半個檸檬汁+2勺生抽+1勺耗油＋半勺代糖+1勺白芝麻
✅適用於：海鮮蘸料、涼拌蝦仁、涼拌雞腿雞胸等
⚠️香菜、蒜末、辣椒、洋蔥可以根據個人喜好刪減
⚠️生抽，耗油，陳醋根據個人鹹淡口味增加或減少
⚠️沒有代糖的可以不放，或者放白糖也行
🧂用料:蒜末+香菜+小米辣+洋蔥末+半個檸檬汁+2勺生抽+1勺耗油＋半勺代糖+1勺白芝麻
✅適用於：海鮮蘸料、涼拌蝦仁、涼拌雞腿雞胸等
⚠️香菜、蒜末、辣椒、洋蔥可以根據個人喜好刪減
⚠️生抽，耗油，陳醋根據個人鹹淡口味增加或減少
⚠️沒有代糖的可以不放，或者放白糖也行
喬峰傳 • 16K次觀看
李雅惠 • 110次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 430次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 220次觀看
老臘肉 • 730次觀看
老臘肉 • 460次觀看
老臘肉 • 700次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 220次觀看
開心果 • 710次觀看
開心果 • 590次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 740次觀看
開心果 • 310次觀看