市面上常會添加硼砂的3種食物，專家建議要少吃，很多人不在意！

那我們在日常該如何避免購買到硼砂豬肉呢？

1、看證明：購買豬肉要去正規的超市或市場，選擇有相關檢疫證明的豬肉。

2、看外觀：塗抹了硼砂的豬肉會失去原有的光澤，比普通的豬肉顏色更晦暗，剛塗抹的上方還會有白色粉末。

3、看觸感：用手觸摸豬肉表面，如果有一些細碎的顆粒或是摸起來感覺十分滑膩，很可能是塗抹了硼砂，這種豬肉聞起來還有一股鹼味。