5/7
下一頁
馬蹄煮水居然還有這些功效，99%的人都不知道！
5/7
食材：羊肉250克 | 馬蹄6個 | 甘蔗1節 | 當歸10克 | 生薑6片
做法：
羊肉焯水，加適量鹽、生薑片、料酒腌10分鐘。
馬蹄去皮切塊，甘蔗去皮切段。
將所有材料放入砂鍋中，加適量水，大火煮沸後轉小火燉1小時即可。
功效：溫中散寒、補氣血，特別適合手腳冰涼、脾胃虛寒的朋友。
百合馬蹄雪梨羹
做法：
羊肉焯水，加適量鹽、生薑片、料酒腌10分鐘。
馬蹄去皮切塊，甘蔗去皮切段。
將所有材料放入砂鍋中，加適量水，大火煮沸後轉小火燉1小時即可。
功效：溫中散寒、補氣血，特別適合手腳冰涼、脾胃虛寒的朋友。
百合馬蹄雪梨羹
喬峰傳 • 15K次觀看
李雅惠 • 100次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 420次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 190次觀看
老臘肉 • 680次觀看
老臘肉 • 410次觀看
老臘肉 • 680次觀看
老臘肉 • 480次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 70次觀看
喬峰傳 • 200次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 570次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 710次觀看
開心果 • 300次觀看