醫生提醒:喉嚨有「異常」,不一定是「咽炎」, 或是其他信號

2025-02-24     劉奇奇     反饋
12/16
咽炎重複發作?醫生倡議做好5件事,或能協助維護喉嚨

1.安康飲食

堅持平衡的飲食對喉嚨安康至關重要。儘量少食用刺激性食物,如辛辣、酸澀或過熱食物,這些食物可能引發喉嚨疼痛或炎症。增加攝入富含維生素C和維生素E的食物,如柑橘類水果、紅莓、堅果等,有助於提升免疫力,維護喉嚨。
劉奇奇 • 2K次觀看
呂純弘 • 370次觀看
李雅惠 • 230次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 630次觀看
李雅惠 • 110次觀看
劉奇奇 • 390次觀看
李雅惠 • 190次觀看
李雅惠 • 410次觀看
李雅惠 • 180次觀看
奚芝厚 • 240次觀看
歐悅雯 • 140次觀看
劉奇奇 • 370次觀看
奚芝厚 • 290次觀看
奚芝厚 • 650次觀看
李雅惠 • 200次觀看
李雅惠 • 180次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 140次觀看
李雅惠 • 110次觀看
劉奇奇 • 260次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 300次觀看
奚芝厚 • 480次觀看