白頭髮「長在前額」的人要多注意了！別不當回事，後悔現在才知道

建議日常可以吃一些清火的食物，像綠豆、梨子、黃瓜、冬瓜等，也可以試試下面這款代茶飲——平肝茶：

【組成】天麻切片5克、苦丁1克、麥冬5克。

天麻平肝熄風；苦丁清熱平肝，麥冬清心養陰。

【用法】需要先煮15分鐘，然後可以繼續添熱水泡著喝。

3後腦勺白髮，主因腎氣不足

後腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區。

膀胱與腎相表里

，若腎氣虛而不能固攝，不僅會出現後腦勺白髮，還會影響到膀胱的排尿功能，導致尿多、尿失禁、遺尿、小便不暢等症狀。

而且中醫上講「發為血之餘，又發表於腎」，即毛髮的營養根源其實在腎，所以總的來說腎氣的盛衰對毛髮的影響非常大。