最傷甲狀腺的行為，不是飲食！醫生多次強調：而是頻繁去做四件事

這種現象其實並非個例，很多人對手機和電子產品的依賴早已到了「無法自拔」的地步，卻忽視了它們帶來的潛在危害。

手機發出的輻射，尤其是頻繁靠近脖部的位置，已經被研究證實與甲狀腺疾病有一定的關係。

因此，減少電子設備的使用，尤其是晚上要避免把手機放得離脖子太近，是保護甲狀腺的一項重要舉措。