麥冬水幾種神仙搭配，總有您不知道的！

材料：

麥冬10克、

黃芪15克。

(每周飲用2~3次為宜，不宜天天飲用。)

黃芪是補氣固表的「高手」，能讓咱們身體的氣變得更足。而麥冬的滋陰潤燥，正好和黃芪搭配得相得益彰，起到氣陰雙補的效果。特別適合那些經常覺得氣虛乏力、容易疲勞的小夥伴，感覺身體電量不足的時候，來上這麼一杯，能幫您把電量「拉滿」。

製作步驟：

麥冬黃芪洗一下，一起放進茶壺裡，加入適量水，大火煮沸夠再小火煮15 - 20分鐘，等水溫稍微降下來一點就可以喝啦。

這個搭配促進血液循環，有助於肝臟的代謝和排毒。

氣和陰是維持身體正常運轉的重要元素，氣陰雙補能讓身體達到一個更平衡的狀態，增強抵抗力。

②

·麥冬+菊花•

♥清肝明目抗疲勞，祛熱滋陰