製作步驟:
1. 準備工作:
- 豬排骨洗凈,斬成段,放入沸水中焯水,加入料酒去腥,撈出後用清水沖洗乾淨,瀝干水分備用。
- 沙參、玉竹用清水浸泡10分鐘,洗凈瀝干備用。
- 紅棗去核,枸杞洗凈備用。
2. 燉煮湯底:
- 將焯水後的排骨段、薑片、蔥段放入砂鍋中,加入足量清水(水量以沒過食材為宜)。
- 大火煮沸後,撇去浮沫,轉小火慢燉1小時。小火慢燉能讓排骨的鮮味充分釋放,湯色更加清澈。
3. 加入藥材和配料:
- 1小時後,加入泡發好的沙參、玉竹、紅棗、枸杞,繼續燉煮30分鐘。藥材不宜過早加入,以免燉煮過久影響藥效。
4. 調味出鍋:
- 最後加入適量鹽調味,攪拌均勻後即可關火。鹽一定要最後加,過早加鹽會影響湯的鮮味。