「睡眠不好,多是肝火旺」,建議多喝這5種湯,清肝火一覺到天亮!

2025-03-20     開心果     反饋
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三、玉竹沙參排骨湯

這個搭配煲出來的湯清甜不油膩,能夠清心去燥、滋陰潤肺、養心安神,孩子睡覺能一覺到天亮。

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