四神湯3種搭配,橫掃各種脾胃問題,積食內熱痰濕一掃光,孩子少生病,個子蹭蹭長!

2025-03-22     開心果     反饋
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注意事項

1. 飲食調理:避免孩子過多食用生冷、油膩、辛辣食物,多吃易消化的食物,如小米粥、南瓜、胡蘿蔔等。

2. 作息規律:保證每天10小時以上的睡眠,晚上9點前入睡。避免熬夜,減少電子設備使用時間。

3. 適量運動:每天進行30分鐘戶外活動,如跑步、跳繩、踢球等,促進氣血運行,增強體質。

4. 定期複診:每兩周複診一次,根據患兒體質和症狀變化,調整用藥方案。長期監測身高、體重變化,評估生長發育情況。
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