這碗生津水,孩子放心大口喝,積食去,內熱消,助力孩子猛長個!

2025-03-22     開心果     反饋
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食材準備:

🛒洛神花、陳皮、烏梅、山楂干、桑葚、甘草、冰糖、桂花

做法步驟:

①將洛神花、陳皮、烏梅、山楂干、桑葚、甘草洗凈,清水泡30分鐘。

②泡好的食材連水入鍋,加2L水,大火煮開。

③放冰糖,轉小火煮40分鐘,過濾留湯汁。

④撒桂花,喝時加冰塊,冷藏後口感更贊~
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