心理學上有一個詞叫：契可尼效應（為什麼越是得不到的感情，人的執念就越深？）

之所以說越是得不到的感情，人的執念就越深？可以從幾個方面來看：

1、心理補償作用

當得不到某樣東西時，我們的大腦會不自覺地放大它的價值，為了平衡內心的失落感。

就像一個被拒絕的追求者，常常會美化被追求對象的形象，認為對方是最完美的，其實這只是內心失衡後的一種補償機制。

2、未完成的心理需求

人的大腦天生就對未完成的事情格外敏感，當一段感情沒有一個完整的結局時，我們會不自覺地反覆思考，希望能找到一個答案。

3、投入產出效應

當我們在一段感情中投入了大量的時間、精力和情感，就會不願意輕易放棄。

這就像賭徒明知道繼續下去可能會輸得更多，卻還是抱著一線希望。

而我們在感情中也常常會陷入這樣的誤區，明知道沒有結果，卻還是不願意放手。

4、理想化傾向

得不到的東西常常會被我們過度理想化，現實中的缺憾會被我們的想像力完美填補。

所以在記憶中，那個得不到的人往往會變得越來越完美，而這種完美又會加深我們的執念。

有位心理學家說過一句話：「愛情就像兩個孤獨的靈魂在黑暗中相遇，然後互相溫暖。」

記住，理解這個效應不是為了玩弄感情，而是為了讓我們能更好地經營感情。

保持適度的距離，讓對方在了解你的過程中保持新鮮感和期待感，這樣的感情才有可能走得更長久。

·END·