人有沒有「血栓」看散步就知道！ 提醒：體內有血栓的人，散步常有4表現

散步後感到腿部麻木或冰涼

有一位患者，年輕時總喜歡戶外活動，逐漸隨著年齡的增長，散步成為了她日常生活中的重要一部分。

她告訴我，散步過程中有時候會感覺到雙腿麻木，尤其是在走完一段時間後，腿部就像失去了知覺一樣，麻麻的，還伴隨著涼意，像是凍住了一般。

剛開始，她沒有在意，以為是血液流通不暢導致的，可逐漸地，她發現這種情況越來越嚴重，且伴隨著輕微的疼痛感。

經過全面檢查，我發現她右腿有靜脈血栓，血栓阻礙了血液流動，導致了麻木感和涼意。

這種麻木感和冰涼感，實際上是血栓阻礙血液流動所帶來的典型症狀。

當血栓形成時，通常會阻塞某些血管，尤其是在散步或運動時，腿部的血液流量增加，血栓的存在就會使得腿部出現麻木感、冰涼感，甚至會有發僵的情況。

許多老年人或長期坐辦公桌的人群，往往都忽視了這一點。