產婦剛生下雙胞胎，第二天又被「送進醫院」，醫生檢查後大罵公公禽獸！

從陳女士的經歷裡面我們也是可以看出產婦產後保養的重要性，特別是剖腹產，如果在產後就過早的乾重活對產婦的身體的危害是有多麼的大。那麼在產後女人們要怎麼保養呢？

因為產後女人們的氣血都是會比較的虧空，所以在產後是不能吃涼的東西，也不能吹風，無論是熱風還是冷風都不能吹，多吃一些補氣血的食物。同時要保持室內溫度的恆定舒適，同時不要過度的勞累，多加休養才是最重要的。