如果身體有2處「發癢」,或在暗示血糖已經超標了...

2025-04-03     呂純弘     反饋
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3.長期熬夜

道理其實很簡單,在本該休息的時間身體還處於活躍狀態,將增大胰島細胞的分泌負擔,久之會使其損傷加重甚至凋亡,而且夜間血糖水平如果升高,將提升全天血糖的基線水平,24小時整體血糖將始終處於較高水平。
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