45歲婦女，每天光吃菜不吃米飯，一年後身體發生了什麼變化？

2、脂肪肝發生

脂肪肝的發生與張姐限制主食攝入的飲食方式也有一定的關聯。

脂肪肝是由於脂肪在肝臟中堆積過多引起的疾病。

張姐減肥時她限制了碳水化合物的攝入，身體缺乏能量供給。

為了維持正常代謝和能量需求，肝臟開始分解脂肪組織，並釋放出脂肪酸。