香蕉居然是減脂王者！這5種搭配讓我從月瘦3斤到月瘦12斤！誰懂啊

2025-05-25     開心果     反饋
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最佳時間：早餐前30分鐘喝黑咖啡+早餐吃香蕉

掉秤邏輯：黑咖啡里的綠原酸狂燒脂肪（親測晨跑多燃200大卡！）

隱藏技能：凍干黑咖啡+溫水+1滴檸檬汁，秒變星爸爸同款酸檸美式！

2. 香蕉+雞蛋
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