中醫推薦，堅持喝一個月，皮膚真的會變亮

💡 適合誰喝？

✔️ 熬夜黨、手機電腦族（護眼抗疲勞）

✔️ 皮膚暗黃、想美白淡斑的姐妹

✔️ 經期後/貧血、氣血不足的女生

✔️ 壓力大、易怒、睡眠不穩的人

🍵 沖泡小貼士

- 材料比例：桑葚干5顆 + 黑枸杞10粒 + 檸檬片1片 + 玫瑰花3朵

- 水溫：建議60-80℃溫水沖泡，避免高溫破壞黑枸杞的花青素。

- 搭配建議：體寒的姐妹可以加1顆紅棗或少許紅糖，平衡涼性。

💬 堅持喝1個月，皮膚真的會變亮！你們最愛哪種搭配？👇