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6種爆瘦的山楂水神仙搭配！化瘀去脂巨牛，喝出易瘦體質！
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4️⃣ 山楂+紅糖+老薑——經期「暖宮特調」
🔸食材：山楂片15g + 紅糖1塊 + 老薑3片
🔸做法：經期第2-3天煮水喝（薑片拍碎更出味）
🔸功效：痛經、腰酸、量少的姐妹必備！暖宮驅寒，比喝熱水管用10倍！
🔸食材：山楂片15g + 紅糖1塊 + 老薑3片
🔸做法：經期第2-3天煮水喝（薑片拍碎更出味）
🔸功效：痛經、腰酸、量少的姐妹必備！暖宮驅寒，比喝熱水管用10倍！
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