身體出現這三個信號，體內已有癌細胞，快去醫院檢查

遠離癌症的六個妙招：

1、每天走路1小時。

每天飯後散步30分鐘，或者每周散步四小時，能使患胰腺癌的風險減少一半。

哈佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究也發現，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。

2、最少開窗半小時。

很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體。

它一般藏在花崗岩、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的裂隙擴散到室內，通過呼吸道進入人體，時間長了，就會誘發肺癌。

3、用干毛巾擦背。

日本曾掀起過一股用干毛巾擦背的熱潮。 東京大學副校長水野教授研究指出，這可以起到防癌作用，因為摩擦受熱會激活背部皮下肌肉組織里一種細胞，能起到吞蝕並破壞癌細胞的作用。