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夏天脾胃「鬧脾氣」？8種陳皮水搭配輕鬆「哄」好！
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6. 陳皮白蘿蔔水：消食化積，潤肺通便
食材：陳皮10g，白蘿蔔半根
做法：白蘿蔔切丁（不去皮），陳皮切絲，加水煮沸後轉小火10分鐘，加黃冰糖。
白蘿蔔消食化痰，陳皮理氣健脾，夏天吃多了油膩，來一杯，腸胃輕鬆，排便順暢！
食材：陳皮10g，白蘿蔔半根
做法：白蘿蔔切丁（不去皮），陳皮切絲，加水煮沸後轉小火10分鐘，加黃冰糖。
白蘿蔔消食化痰，陳皮理氣健脾，夏天吃多了油膩，來一杯，腸胃輕鬆，排便順暢！
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