🔥熬夜黨續命湯！「護肝神仙水」越喝越發光✨！

🍳做法：

1️⃣ 所有材料冷水浸泡10分鐘洗凈備用

2️⃣ 排骨冷水下鍋加料酒生薑焯水去掉血沫，沖洗乾淨備用

3️⃣ 根據幾個人的量去加適當的熱水燉⏰1個半鍾，然後再加西洋參燉⏰半小時即可（鹽根據個人口味添加適量）❤️

4️⃣ 趁熱喝！

✨適合人群：

陰虛火旺✔️

🚬8➕1✔️

胃炎胃病✔️

❗️重要提醒❗️

× 不適合孕婦食用（西洋參/石斛）

🌸轉發給那個

「經常🚬8+1熬最野的夜」的閨蜜

一起當養生朋克黨！

（評論區交出你的護肝秘方👇）

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~