三伏天祛濕全靠它,每天來一杯,褲頭松到完全掛不住

2025-07-21     開心果     反饋
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詳細做法也如下:

紅棗清洗乾淨後對半切開,把中間的核取掉,上鍋蒸20分鐘。

生薑清洗乾淨不用削皮,切成片狀後放入榨汁機,加入700毫升的清水榨成薑汁。

把生薑汁過濾出來,生薑的渣渣先放一邊別倒掉,可以留著泡腳用。

把蒸熟的紅棗同薑汁混合再次榨成汁,打入小奶鍋中小火煮沸。

倒入紅糖後轉小火不停熬煮,邊煮邊攪拌,不要糊底了。熬到粘稠成膏狀就可以了。

晾涼以後裝到無油無水的玻璃罐中保存。
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