夏天煮蘋果水，4種絕佳搭配！清內熱、養脾胃、補津液，助力孩子清爽度夏！

2025-07-22     開心果     反饋
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蘋果胡蘿蔔水

《食療本草全錄》記載：蘋果是調理脾胃虛弱的上好之品，這種水果既能增進脾胃消化吸收，又可以補益氣，搭配胡蘿蔔一起煮水喝，口感清甜爽口，夏天可以放涼喝

愛喝奶茶的，把奶茶換成蘋果胡蘿蔔水，健康還營養。
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