6款養生粥配方秘生髮養姨媽，暖胃，補氣血

2025-07-25     開心果     反饋
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①五紅姨媽粥

💫食材：紅豆＋紅米＋紅棗＋紅糖＋桂圓＋枸杞＋糯米

💫姨媽前一周就可以喝了，喝完暖乎乎，可以改善痛經，暖宮驅寒，適合手腳冰涼的姐妹
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