建議女孩子們都喝這個配方，給身體來個大掃除

就吃了一頓「蘋果山楂核桃水」的真實感受！

如果你跟我一樣：每個月那幾天感覺沉重、臉色暗黃、MM期tong到懷疑人生不通暢，一定要試試這個水」。

味道香甜濃郁，帶著淡淡的蘋果香，巨好喝。

這配方是一名中yi爺爺分享給我的，女孩子MM期前3天開始喝，連續喝五天，真的給我打掃乾淨了，一塵不染。

準備食材：

蘋果一整個不用去皮，用鹽搓洗乾淨即可。

核桃3-4顆，只要果仁哦。

桂圓肉8顆無需去掉內核，紅糖適量。

山楂片5-10片，這個很酸根據個人接受能力放。