告別乏力！高麗參水的6種神奇搭配，喝出滿滿活力！

高麗參當歸水

食材 ：高麗參3克、當歸10克。

做法 ：高麗參切片，當歸洗凈後切成小段，放入鍋中，加水適量，小火煮20—30分鐘。

適用 ：月經不調、痛經，這款茶飲能夠活xue調經，緩解經期不適。

💪堅持飲用，活力滿滿

高麗參水的這6種搭配，不僅簡單易做，而且效果顯著。只要你堅持飲用，相信不久之後，你就能感受到身體的變化，活力滿滿，精神煥發！當然，每個人的體質不同，選擇適合自己的搭配才是最重要的。希望今天的分享能夠對你有所幫助，讓我們一起喝出健康，喝出活力！