山楂的8種神仙搭配,泡水喝超實用!消食減脂、美容養顏,喝對效果翻倍!

2025-08-18     開心果     反饋
9/10
8. 山楂+蘋果(改善食慾,全家都能喝)

食材:山楂干5克、蘋果1個(切丁)

做法:

蘋果去皮切丁,山楂乾洗凈;

食材入養生壺,加清水煮15分鐘。

功效:蘋果富含果膠,山楂促進消化,煮成水果茶酸甜可口,孩子老人都愛喝,食慾差時來一杯超管用!
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