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9款新中式養生茶飲，拯救垮臉/失眠/祛濕/姨媽痛
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三、安神茶：失眠星人救贖
凌晨3點腦子還在蹦迪，白天昏沉
配方：
酸棗仁10g（炒香搗碎）
茯苓5g
百合5g
桂圓5顆
蓮子10顆
操作：冷水浸泡20分鐘，煮20分鐘，睡前1小時喝300ml。
效果：一夜無夢到天亮，告別熊貓眼！
凌晨3點腦子還在蹦迪，白天昏沉
配方：
酸棗仁10g（炒香搗碎）
茯苓5g
百合5g
桂圓5顆
蓮子10顆
操作：冷水浸泡20分鐘，煮20分鐘，睡前1小時喝300ml。
效果：一夜無夢到天亮，告別熊貓眼！
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