乾燥季別慌!6款大人寶寶都能喝的甜湯,潤肺養胃+增強抵抗力!

2025-08-27     開心果     反饋
7/8
🍐6. 雪梨銀耳湯——消燥潤肺

食材:雪梨1個、銀耳半朵、冰糖5顆

做法:

銀耳泡發撕小朵(越碎越容易出膠),雪梨切塊;

銀耳加水煮15分鐘出膠,加雪梨、紅棗再煮10分鐘,最後放冰糖和枸杞。

小貼士:銀耳膠質滿滿,雪梨清甜,喝完皮膚都不起皮了!大人小孩都能喝!
喬峰傳 • 5K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 50次觀看
開心果 • 2K次觀看
老臘肉 • 240次觀看
老臘肉 • 680次觀看
老臘肉 • 810次觀看
老臘肉 • 80次觀看
老臘肉 • 470次觀看
老臘肉 • 170次觀看
老臘肉 • 420次觀看
老臘肉 • 330次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 3K次觀看
李雅惠 • 10次觀看
李雅惠 • 20次觀看
喬峰傳 • 120次觀看
開心果 • 560次觀看
開心果 • 430次觀看
開心果 • 10K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 450次觀看
開心果 • 280次觀看