為何日本人很少得癌症？日本腫瘤專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，癌症這輩子都不會找上你，可惜很多人不知道吃！

癌字三個「口」，我們常說病從口入不是沒有道理，所以預防癌症也是一樣的道理，完全可以透過飲食來達到預防的目的。

吃水果可以預防癌症，是真是假？

吃水果 預防癌症，其實在醫學界有著不少相關研究，例如美國癌症學會與世界癌症研究基金會就曾總結，植物性食物含有抗癌物質，多吃新鮮的蔬果有利於防癌。

《腫瘤學年鑑》雜誌刊登的一篇研究則顯示，多攝取水果和蔬菜能降低8-18%的肺癌風險。