廣東人都知道的「強力去濕湯」,連喝三天,整個人都舒服了

2025-09-10     喬峰傳     反饋
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食材的搭配有瘦肉、五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、節瓜

如果買不到節瓜,冬瓜也是可以的。

白扁豆要翻炒到微微發焦更好。

把所有的材料放入砂鍋中,加入適量的清水,大火燒開後轉小火煲1個小時。

出鍋前簡單調味即可,鮮甜口感,還有五指毛桃淡淡的椰香,很清爽,很好喝的。

同事說這個配方老廣東人才知道,濕氣比較重的人,一般喝上兩三天就會明顯舒服很多。
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